布ナプキンは選択肢の一つ

布ナプキンは選択肢の1つ

ご訪問ありがとうございます。
石井えりです。

私は布ナプキンを使って生理痛が和らいだり、
経血が減ったり、
彼との相性が良くなったり、

いい事づくめを身をもって感じているから

もっと沢山の人に使って貰いたいって思って活動をしています。

ただ、ここで
大事なことを一つ。

布ナプキンは魔法のナプキンじゃない。

実際、購入して使用している方々から

生理痛が軽くなった
生理周期が整った
生理期間が短くなった

などと
個々の感想を頂くのですが、

布ナプキンを使ったからって
全員が全員すぐにそのような症状が暖和されるのか?と言ったらそうではないし、
医療品ではない。

寧ろ、日本の規定の漂白をしていないから
衛生用品扱いはされない。

生理痛が重い。
経血が多い。

って悩みの方からしたら

えぇぇぇっ!!?

って衝撃かもしれないけれど、

使ってみる価値はあると私は思います。

実際、紙ナプキンが普及してから
女性器のトラブルが増えてるから。
要因はそれだけじゃないけど。

紙ナプキンが普及して、
それと共に便利さも増えたのも事実。

ですので、紙ナプキン、だめ!絶対!
って言うわけではありません。

そのまま紙ナプキンを使うだけの人生より
布ナプキンという選択肢がある、という事を知って、
使ってみて、どれを使うかあなた次第です。

ただね、
経血が多かったり、
生理痛が激しい、
だけど病院では異常なし、
だった場合、

そこは子宮の問題じゃないんだ。

あなたの生活を見直す時だと思う。

クスリは逆から読むとリスクになるように、
細胞を壊して痛みを和らげる代わりに
壊さなくていい細胞まで壊す。

血液の質が悪くなると内臓にまわり、病気になりやすいので、体からのサインを見逃さないで。

子宮はカラダの中で代わりの効かない臓器である前に、
あなたの代わりもいない事、忘れないで欲しいです。

生理が教えてくれる身体の通信簿

生理が私に教えてくれること
生理は毎月の身体通信簿

 

ご訪問ありがとうございます。

最近、更新が滞っておりました。

 

 

最近は、アメブロに力を入れていました。

石井えり アメブロ

やたら甘い物が食べたくなる、
と、思ったら
昨日から生理になりました。

 

 

今回、布ナプキンを使いだして、
5回目の生理でした。

 

 

今回、私は衝撃的でした。

 

 

 

起きてから、だらだら
ベッドの上で過ごしていたら、

 

 

どろっ。

 

 

そう、あの今出た!っていう
あの嫌な感覚を味わいました。

 

 

(基本、寝てる時っていうのは
副交感神経が優位になっているので、経血ってほぼ出ないんです。
寝てる間に経血が出てしまう方は
交感神経が優位になっているのかも。

ちょっと肩の力を抜いてリラックスする事をオススメします。)

 

 

 

布ナプキンを使っていて、
トイレに行ったら経血が…
って方は起きてから経血が出ている
パターンが多いかと思います。

 

 

中には上記の神経が困っている方や子宮内膜症など、
経血が人より多く出てしまう方もいらっしゃいます。

 

 

あの、
どろっ。

とした感覚が来たので、

 

うわ!
って思って

 

トイレに駆けつけたところ…

 

 

 

まさかの
まさかの

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

経血の塊が。

 

 

 

 

しかも、
どろっとした。

 

今までさらっとしていただけに
ショック…。

 

あー…反省…。

 

経血の状態は食生活の表れなんです。

 

よく、3ヶ月前の、っていいますが、
私はダイレクトにその月の過ごし方
が表れているように感じます。

 

実は、9月頃に生理が遅れた要因も関係するのですが、

 

ちょっと色々重なりまして、

 

良くない、ってわかっていながら
最近食生活が物凄く乱れていました。

 

コンビニ食で済ましてしまう事が
何回か重なり…。

ジムも先月で終了したので、
運動もサボり気味に…。

 

完全に身体に良くない、です。

 

睡眠も3時間ずつしか寝なかったり。

 

はい、完全に身体に良くないです。

 

それがダイレクトに表れました。

しかも、膣トレを怠けていただけに、
経血コントロールが効かない。

 

初の

1時間に1回交換。

 

 

しかも、
これまた
どろっと。

 

 

あー…ごめん。
ごめんよ、私。

本当、ごめんね。

もっと身体のこと考えて
ご飯、食べるね。

 

どろっとした経血を
洗面所で洗い流しながら
反省。

ただただ反省。

 

あんなに軽くなっていた生理が
ちょっと乱れた食生活でこんなにも
ダイレクトに表れる。

 

紙ナプキンの時は、
どろっとした経血が出ても
そのまま捨ててたし、

生理ってそうゆうもの、

だと思っていたから、
特に振り返る事もなく。

 

 

どろっした経血がしゃーしゃー出るので、

まさかのMサイズ4枚が間に合わない。

初の、経血悩み。

5枚目突入ーーーー!

 

 

最初の3時間は1時間に1回取り替えたので

乾く事を考えて1枚補充。

 

本当、紙ナプキンの時には
なんとも思わなかったのだけれど、

布ナプキンを使うと、身体の状態がわかる。

 

 

生理が教えてくれる。

生理は月に一度の身体の通信簿。

 

 

 

あー本当、反省です。

あなたの経血の状態はどうですか?

気にした事ない、って方は気にしてみてください。

本来、どろっとした血の塊のような経血は出なくなりますから。

そして、私の身体は布ナプキンのイベントがある毎に生理が来る…。

どうなっているのでしょうか。笑

 

生理が2週間遅れた理由…女性はデリケート

布ナプキン・ライナーの信者になりました\(^o^)/

 

ご訪問ありがとうございます。
石井えりです。

 

おい、まだ信者じゃなかったのかよ!

 

え?既に信者じゃん!w

 

と、お思いの方!

 

実は私、
流産やら婚約破棄やら子宮頸がんを経験したにもかかわらず

この世の終わりを経験し、

精神的にやられ過ぎて

御飯も2日程食べられなくなり

今でもまだ後残りはあるものの

精神的打撃から
生理が遅れていたのです。

女性ホルモンって本当に精神ストレスで左右されるな、って

身をもって経験しました。

 

丁度生理予定日過ぎに旅行が重なったので、
鎌倉旅行の時同様、

布ナプキン2枚、
使い捨て布ナプキンを持参して行ったのですが、生理は来ず…

 

予定日から1週間過ぎて、10日が過ぎた頃から、

腹痛やら腰痛やら頭痛に追われ…

え?まさか…ね。

 

頭痛薬や鎮痛剤を飲んだら楽になるのだろうけれど、
そこは飲まず。

 

そこで、ハッとします。

 

最近、ライナーをつけてない!!

 

 

 

 

旅行中は片貝花火を見に行っていたので、

一応布ナプキンを着けていたのですが、、、

私、恥ずかしい事に

 

毎日布ナプキン布ナプキン、言いながら
布ライナーをここ最近着けていなかたのです。

 

取り敢えず騙されたつもりで、
再び布ライナー生活に。
(いや、誰も騙してはいないし、むしろつけろw)

 

着けて2日目…

 

 

生理来ました\(^o^)/

 

布ライナーの力半端ない!

 

やはり、元々生理不順だった私ですから、
布ナプキン&布ライナーのお陰で生理サイクルが整っていたのか!!

 

 

と、まぁ今回は別件でメンタルがやられてしまう事件が起きたので、
女性ホルモンと自律神経がごちゃごちゃになっちゃってストレスを感じ生理が遅れたみたいです。

 

あと、ストレスの凄いところ!

 

めちゃめちゃお腹痛い!!
生理痛になりました。

 

ストレスから生理痛を引き起こし悪化させます。

 

しかし、薬は飲まず。

 

 

布ナプキンで温めていた
次第に生理痛が和らいできたので
薬は飲みませんでした。

 

 

と、まぁ、何故かまた生理や布ナプキンの講座の日にバッチリ生理2日目を迎えるって
8月に行われたサンクチュアリ出版さん主催イベントもがっつり生理2日目でした。

 

 

生理から合わせて来てるのかー!!

 

という事で、
布ライナーをサボっていましたが、
この経験を元に信者になります\(^o^)/笑

 

程々に、ね。